Älter werden entbindet nicht davon Entscheidungen zu treffen. Regelungen für den Ernstfall von Pflegedürftigkeit und Zugehen auf den Tod gehören zu einem selbstbestimmten Leben. Jutta Mügge erläutert, wie dieses sensible Thema mit konkreten Fragen angegangen werden kann.

Wir sollen weniger Kohlendioxyd erzeugen, auf Plastik ganz verzichten, uns Bio ernähren und weniger krank sein. Ein kultureller Umbruch steht bevor. Es ist der Abschied vom Konsumieren. Das erfordert eine grundlegende Umstellung – zu unserem Besseren.

Weißer langer Sandstrand, blauer wolkenloser Himmel, Blick auf den Atlantik in Südfrankreich. Die Sonne steht hoch, der Wind streift seidig über meine nackten Arme. Ich schaue den Wellen der steigenden Flut zu und meditiere das, was sich meinen Augen zeigt.

Jeden Abend führt uns das Fernsehen vor, wie die Welt auseinanderfällt. Es wirkt ein Geist der Trennung. Die Gegensätze werden verschärft – aber mit welchem Ziel? Ist es nicht die Materie, die sich zerstreut, der Geist aber das Einende. Wir müssen dringend in das Größere hineintauchen. Das ist der Geist.

Gärtner und Gärtnerinnen verschwinden meist wortlos in ihrem Garten und lassen mit der Rückkehr oft auf sich warten. Warum sie dort so lange sind, was sie dort spüren und warum sie eigentlich keine Meditationszeiten mehr brauchen, beschreibt Jutta Mügge.

Über andere schlecht reden hat in den Social Media Hochkonjunktur, war aber vorher schon verbreitet. Was treibt uns, die Fehler und Versäumnisse beim anderen mit der Lupe zu vergrößern, seinen Beitrag für das Zusammenleben für selbstverständlich zu nehmen.